Naturalne oleje z filtrami UV to alternatywa dla osób chcących zabezpieczyć się przed agresywną chemią i konserwantami zawartymi w popularnych kosmetykach. Czy wiesz, że kiedyś ludzie zamożni unikali słońca i opalania się dlatego, że opalenizna świadczyła o pochodzeniu z niższych sfer. Zmieniło się to w XX w. za sprawą Coco Chanel, która zapoczątkowała modę na piękną opaleniznę. Ta moda trwa do teraz. Należy jednak zawsze pamiętać o ochronie skóry przed poparzeniami słonecznymi.
Na rynku mamy obecnie dwa rodzaje preparatów zabezpieczających przed negatywnym działaniem słońca – bazujące na filtrach chemicznych oraz mineralnych. Chociaż chronią przed słońcem, mają również swoje minusy. Dotyczy to zwłaszcza kosmetyków zawierających tzw. filtry chemiczne, które przenikające przez naskórek wnikają do krwiobiegu, zachowując się w organizmie jak hormony. W swoim składzie zawierają też wiele wspomagających substancji i konserwantów, które mogą powodować uczulenia. Nie powinny ich używać przede wszystkim dzieci, kobiety w ciąży, matki karmiące i alergicy. Im poleca się preparaty z filtrami mineralnymi, choć i one nie są wolne od wad. Zazwyczaj dość ciężko się rozsmarowują, zostawiają na skórze białą warstwę, mogą również zapychać pory i przez to powodować wypryski.
Co to jest SPF? Czym różni się promieniowanie UVA od UVB?
Często nie wiemy, co oznaczają te skróty, a warto je poznać:
- SPF to stopień ochrony przeciwsłonecznej przed promieniami UV. Wskazuje, jak długo można przebywać na słońcu z warstwą ochronną do momentu wystąpienia poparzeń w porównaniu do czasu bez jej. Wyróżnia się kilka stopni ochrony: słaba (SPF 2-6), średnia (8-12), wysoka (15-25), bardzo wysoka (30-50) oraz ultrawysoka (powyżej 50).
- Promienie UVA – docierają do skóry właściwej, uszkadzając włókna kolagenowe, przez co są przyczyną fotostarzenia się skóry, powstawania zmarszczek i przebarwień.
- Promienie UVB podrażniają i wysuszają skórę, są odpowiedzialne za powstawanie rumienia i poparzeń słonecznych. Uszkadzają naskórek, a ich długotrwałe działanie może prowadzić do rozwoju nowotworu.
Niektóre oleje naturalne zawierają filtry przeciwsłoneczne, dodatkowo nawilżają i odżywiają skórę, dostarczając jej potrzebnych witamin i opóźniając procesy starzenia.
Naturalne oleje z filtrami UV i ich właściwości:
- olej kokosowy (2-4 SPF) – łagodzi podrażnienia, działa antybakteryjnie i nawilża skórę,
- olej sezamowy (4 SPF) – poprawia krążenie, oczyszcza skórę z toksyn oraz ma działanie przeciwstarzeniowe,
- olejek z awokado (4 SPF) – odżywia i nawilża skórę, jest bogaty w witaminy oraz uzupełnia barierę lipidową skóry,
- masło shea (3-6 SPF) – przyspiesza leczenie ran i oparzeń oraz nawilża skórę,
- olej ze słodkich migdałów (5 SPF) – wygładza i zmiękcza skórę,
- olej z orzechów makadamia (6 SPF) – zmiękcza, nawilża i wygładza skórę oraz usuwa podrażnienia przy opalaniu,
- oliwa z oliwek (8 SPF) – ujędrnia i nawilża skórę, działa przeciwzapalnie, antyalergicznie, przeciwutleniająco oraz zapobiega powstawaniu zmarszczek,
- olej z kiełków pszenicy (20 SPF) – opóźnia procesy starzenia, nadaje gładkość oraz chroni skórę przed utratą wilgoci,
- olej z nasion marchwi (38-40 SPF) – łagodzi poparzenia słoneczne, nawilża i regeneruje oraz odmładza skórę,
- olejek z pestek malin (28-50 SPF) – redukuje zmarszczki, zmiękcza i ujędrnia skórę, ma właściwości przeciwzapalne i chroni skórę przed utratą wody.
